患上腰椎间盘突出症的患者,要及时进行,才能让自己的病症得到缓解。那么,腰椎间盘突出症的原则是怎么样的呢?下面我们就请专家为大家介绍一下腰椎间盘突出症的原则吧。
1、卧床休息(硬板床)及限制体力活动,使腰肌放松,起到减轻椎间压力的作用有利于、消肿及损伤的修复,因而可促进的。但卧床不宜超过一周。术前卧床可起到缓解的作用,术后卧床有利于切口愈合,减轻术中牵拉引起的腰骶肌水肿,并可促进剥离的骶棘肌重新附着于椎板等处。但卧床时间过长,会增加褥疮、静脉炎等并发症。
2、戴围腰:可增加腰椎稳定性,减轻椎间隙的压力,减少对神经根的刺激。术前保守及术后3个月内使用。
3、物理:常用的方法有使用考茨仪、肌肉电刺激仪、中频电疗法、短波透热、超声波疗法等,物理可提高组织温度,改善血液循环及组织代谢加速,损伤修复,直接或间接地达到疼痛的目的。一般每日2——3次,每次30分钟,于疼痛明显处使用。术前主要用于腰腿痛的缓解,术后促进肌肉消肿、切口愈合、残留。
4、运动:腰背肌训练,包括伸肌训练和屈肌训练,如五点支撑(仰卧位,头、双肘、双足支撑);四点支撑(仰卧位,双手、双足支撑);三点支撑(仰卧位,头、双肘支撑)直腿抬高训练,燕飞(俯卧位,头肩及双下肢同时上翘),。它们的作用加强腰背肌肌力,防止静脉血栓形成、保证心肺功能、促进代谢。术前及术后均可加强腰背肌力量、减轻椎间盘压力、稳定腰椎。
5、:如扶它林、芬必得等,为镇痛作用,对症止痛,缓解。
对于腰椎间盘突出患者来说,以上是一些非常好的能缓解颈椎疼痛的方法,相信会给患者带来帮助,腰椎间盘突出的危害是非常的大的,大家不要轻视它,不过,对于患者想要的是方法,单纯缓解疼痛是不够的,建议用外贴的方式进行保守,如王九正黑膏药,效果就很好。
以上就是常见的颈椎病的方法分析,希望对大家有帮助。如果出现腰部不适,我们还需要寻找专业的方式才能更好的摆脱疼痛麻木,外贴则是目前大家选择,尤其是王九正贴,摆脱疼痛,甚至可以做到难以复发。
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