滑膜炎患者平时应该怎样护理可以摆脱发作时的疼痛

膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收，膝关节就会产生积液。滑膜的形态改变还会侵袭膝关节软骨，不及时会导致膝关节骨性关节炎，存在很大的致残危机。免费咨询骨科医师微信：2558390306

1、青壮人群多发
多由急性外伤或者慢性损伤所致，例如膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤。损伤之后关节内有积液或积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。

2、老年人群多发
多由软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激、继发滑膜水肿、渗出和积液等原因所致。

3、慢性膝关节滑膜炎
因单纯的膝关节滑膜损伤或长期慢性膝关节劳损所致，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍。

4、
其中常见的是滑膜结核，一般来讲，滑膜内血管丰富，血液循环良好，对抵抗力较强，但在结核菌的情况下，病情进展较缓慢，其表现时好时坏。

滑膜炎的有哪些？

1、轻度
以关节疼痛为主，关节肿胀不显著或伴有轻度肿胀，走路咯吱咯吱弹响，上下楼或用力时关节疼痛或有不适感；长时间行走关节有发烧、发僵的感觉，疼痛加剧。

2、中度
关节肿胀，关节腔积液，疼痛不显著，下蹲或打弯有不适感、个别患者伴有肌肉萎缩，过度运动后肿胀。早晨比较轻，晚间加重；不能长时间行走，走路多了小腿会泛起酸胀感、积液增多。

3、重度
关节肿胀、疼痛比较显著，并伴有积液、骨刺、游离骨。

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